Värmdö Yogacenter grundades 2012 med intentionen att skapa ett center för verkligt välbefinnande för alla människor! Vi vill vara en plats dit du kan komma precis som du är och finna ditt lugn, stärka & återhämta dig och utvecklas på olika plan.

Vi strävar efter att hedra yogans flertusenåriga tradition men också yogans anpassning till vår ständigt föränderliga värld. Värmdö Yogacenter samarbetar med de bästa lärarna och erbjuder ett brett utbud av autentiska yogastilar, meditation, sound healing och yogaterapi. Vår förhoppning är att alla som kommer till oss ska hitta klasser och lärare som passar dem.

Värmdö Yogacenter är en fristad bortom Stockholmsområdets liv & rörelse – en lugn och rofylld plats som vill vara en naturlig del av människors vardag i vacker och historisk miljö intill vattnet i Gustavsbergs Hamn.

Sagt av våra kunder:

Värmdö Yogacenter är bästa platsen för yoga och avkoppling. Duktiga inspirerande yogalärare, övrig personal mycket vänliga och hjälpsamma. Vacker miljö med avkopplande atmosfär. En oas i vardagen! ~ Lena ~

När jag kommer farande från min verklighet direkt från jobbet genom dörren till Värmdö Yogacenter möts jag bara av av värme och vänlighet. Erfarna yogalärare och en härlig energi, vad mer kan man begära.. jo, att min sinnesstämning förändras och att den där goa känslan inombords ska infinna sig – och det gör den. Tack ni alla för att ni finns! ~ Elisabeth ~

Sedan vi först öppnade våra dörrar 2012 har hundratals människor tagit sin första yogaklass hos oss. Våra lärare är experter på att skapa en trygg och välkomnande miljö för att du ska kunna starta din praktik på bästa sätt.

Alla kan göra yoga oavsett fysiska förutsättningar, ålder eller tidigare erfarenhet. De flesta av våra klasser passar både för nybörjare och mer erfarna yogisar. Du anpassar yogan efter din dagsform och lyssnar till din kropp. Läraren är där för dig och om det behövs kan du få alternativa övningar.

Nybörjarkurser: Vi har regelbundet yogakurser för nybörjare och dessa leds av våra erfarna lärare i en stöttande och inspirerande miljö. Du får lära dig grunderna i yogans positioner, medveten andning, meditation, avslappning och lite om yogisk filosofi.

Mjuka, sköna kläder som du kan röra dig obehindrat i. Vi yogar barfota. Ta av dig stora smycken och klocka innan yogan. Undvik stark parfym samt rökning innan klass av hänsyn till ev allergier bland övriga deltagare.

Ja, vi har lånemattor, filtar, bolster, meditationskuddar, klossar etc. Om du har en regelbunden yogapraktik och går på våra mer fysiska klasser så behöver du ta med dig en egen matta. Om du vill kan du förvara den i vår hylla för privata mattor. Vi säljer giftfria och ekologiska mattor i olika prisnivåer i vår yogabutik.

Om du lånar yogamatta så behöver du tvätta av den efter klassen med rengöringsmedel som finns i yogasalen.

Ta med vattenflaska om du vill dricka under klassen, det är inte tillåtet att ta med glas eller muggar in i yogasalarna.

Det är åldersgräns 15 år på våra vuxenklasser.

Vi rekommenderar att man avstår från att äta en större måltid ca 2 timmar innan yogaklassen. Är du hungrig så är det bättre att ta något litet, en frukt eller smörgås och vänta till efter yogan med att äta.

Ja, det finns omklädningsrum för damer och ett för herrar.

Ja, vi har en dusch i damernas omklädningsrum.

Nej, inte för närvarande. Du kan ta med mindre värdesaker in i yogasalen. Ytterkläder och större väskor vill vi att du lämnar i hallen eller omklädningsrummet. Vi låser alltid ytterdörren om receptionen är obemannad.

Om du har något av våra kort behöver du boka plats via vår hemsida eller Värmdö Yogacenter Appen. Det går också bra att komma på Drop In och betala i vår reception innan klassen (i mån av plats 5 min innan klassen startar).

Ja, vi har inga medlems- eller anslutningsavgifter. Om du vill prova yogaklass hos oss kan du helt enkelt köpa en Drop in biljett för 250 kr. Vi har också Prova på 3 klasser för endast 450 kr.

Vi har flera olika alternativ, så alla ska hitta det som passar bäst.

Klicka här för att se alla prisalternativ »

Samtliga klasser i vårt schema kan med bokas med våra yogakort, med undantag av Senior Dag, som bara gäller Senioryoga och Stolyoga.

Du kan boka klasser på det sätt som passar dig bäst – via vår vår App eller hemsidan. Antingen köper du ditt yogakort innan du bokar eller så väljer du en klass från schemat och får upp de tillgängliga yogakorten som finns att köpa.

Det går jättebra att börja när som helst under terminen på våra öppna klasser.

Alla kvitton på gjorda köp finns att ladda ner när du är inloggad på ditt konto i vår bokningstjänst.

Gör ditt köp som vanligt, meddela oss sedan när du vill att kortet ska börja gälla till reception@varmdoyogacenter.se, så ordnar vi det.

Om du blir sjuk går det bra att frysa våra Årskort och Halvårskort mot uppvisande av läkarintyg.

Du kan ladda ner vår gratisapp HÄR »