Yoga på Värmdö

Genuin yoga i unik miljö

Välkommen till Värmdö Yogacenter - en fristad för alla som söker lugn och harmoni bortom vardagens stress. Här erbjuder vi en bred variation av yogaklasser, meditation, sound healing, breathwork och pilates, för att passa alla nivåer och behov.

Värmdö Yogacenter är en plats där människor samlas för att dela upplevelsen av yoga. Det är en oas där du kan finna inre ro genom sound healing och breathwork, slappna av och återhämta dig i yin-, restorative och yoga nidra.

Du kan få upp värmen, pulsen och stretcha kroppen i dynamiska klasser som vinyasa, somatic strength och hatha flow. Stärka och balansera kropp, sinne & själ och hitta din potential genom kundalini.

Upptäck den helande effekten av sound healing - med de kraftfulla vibrationerna från gongen, den subtilare frekvensen från kristallskålar, singing bowls och andra instrument, trummor och mantrasång.

Här finns plats för både de som vill träna kroppen och de som föredrar tyst meditation.

På Värmdö Yogacenter kan du vara dig själv och hitta din inre balans. Kom och upptäck en plats som är skapad för att du ska må bra och känna dig hemma.

Kurser & Event

  • 18/5 - FRUKOSTYOGA

    Välkommen till Frukostyoga i samarbete med The Old Smokehouse i Lännersta!

    Efter en lång & skön yogaklass, ofta med inslag av Sound Healing, Breathwork, Meditation, så är det uppdukat till hälsosam & fräsch frukostbuffé.

    INFO & BOKA

  • 23/5 - AW: GONGBAD

    Välkommen till en avslappnad AW - i vibrationernas helande sällskap!

    Gongen är effektiv mot ett rastlöst och stressat sinne och hjälper oss att släppa djupt liggande spänningar & blockeringar. Efter ett Gongbad kommer du att känna dig vitaliserad till både kropp & sinne och effekterna kan dröja sig kvar i dagar efteråt.

    INFO & BOKA

  • 20/8 - GRAVIDYOGA

    Välkommen på vår uppskattade Gravidyogakurs!

    Gravidyoga förbereder dig fysiskt & mentalt i din graviditet, inför förlossning och tiden efter. Det är ett fantastiskt verktyg för att stärka kroppen, öka rörligheten, öka energin och lugna sinnet och rekommenderas idag av många barnmorskor.

    INFO & BOKA

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Var först med våra specialerbjudanden, information om vad som är på gång hos oss, inbjudningar till event och mer…